吕和，1911年7月生。热河赤峰（今内蒙古赤峰）人。幼年家贫，从祖辈起一直给大户人家当长工。1944年，随家逃荒至黑高三到五成，显著提高了生产效率。
山乡十年九旱，尤其是春天。春风大，雨水少，墒情差，抓苗难。吕和呕心沥血，经过多年摸索实践，总结了当地传统的耕作经验，创造了一套适应当地自然规律和特点的大面积抗旱增产的耕作方法。著名的“三看三定”（看天时，定作物比例；看雨情，定播种顺序；看墒情，定播种方法）耕作法与“六字”（压、耠、耲、夹、耢、铆）技术措施，被中共黑田间作业机械化，非田间作业电气化。改变了生产队贫困落后的面貌，农民生活得到了改善和提高。吕和越出名越注意“反骄破满”。他10余年如一日，常年在田间参加生产，领导生产，顶星辰，送落日，走遍了全大队每一块土地，对每一地块的茬口、墒情，了如指掌。发现新问题勇于探索，及时总结新鲜经验，不断发展他的耕作法，保证了大队农业生产的稳步增产，每年都向国家提供大量商品粮。到1964年底的8年间，交售商品粮1．05万吨，公积金积累达96万元。1963年全大队平均每户农业人0售粮食1．1吨，当时在全国少见。
1964年12月，吕和当选为第三届全国人民代表大会代表。1969年4月，出席中国共产党第九次全国代表大会，当选为第九届中央候补委员。1973年、1977年第十届、第十一届全国-表大会上连续当选为中央候补委员。1972年，先后担任过中共黑龙江省第四届委员会委员、省革命委员会委员、嫩江地区革命委员会副主任、中共甘南县委副书记、县革命委员会副主任等职务。
在“文革”中，吕和同志虽曾说过错话，甚至有过偏激行动，但是，到了1974年以后，吕和逐渐认识内乱之苦，奋起向--集团展开了斗争。在中央举办的工农干部第二期读书班学习时，王洪文乘机散布流言，0中央，鼓动学员回去层层揪“走资派”。吕和给自己规定四条纪律一、不听，二、不信，三、不传，四、不干。他遵照中央的“安定团结”方针，依靠群众，顶住了“三箭齐发，批林批孔批周公”的妖风。坚决 重批“走资派”的一切错误活动。
1979年9月12日，18时30分，吕和因患心脏病逝世。终年68岁。
